Links

Weitere Infos

Brandheisse Tipps für DICH (natürlich regelmässig aktualisiert):
Du hättest einen Input für uns? Dann bitte melden bei: marion.heeb@altstaetten.ch

LGBTQIA+

Bist du dir unsicher, ob du auf Frauen, Männer oder beides stehst? Bist du dir unsicher, wer du bist? Hast du Fragen zu deinem Leben oder zu den Themen Lesbisch, Schwul, Bi, Trans & so? Dann melde dich bei uns (& schreib unseren jungen Peer-Berater_innen)! Weitere Infos: http://www.du-bist-du.ch und/ oder https://queerupradio.ch

Jugendsportcamps vom Kanton SG

Die Jugendsportcamps des Amtes für Sport bieten Jugendlichen die Gelegenheit während den Schulferien bei Sport und Spiel eine erlebnisreiche Woche zu verbringen.
-> Sportcamps in der ganzen Schweiz, guck: https://www.jugendsportcamps.ch/#/camps

MS Sports Camps

In diesem Jahr gibts 377 Camps an 241 Standorten. Ob im Fussball, Reiten, Tanzen, Tennis, Schach, Ski, Snowboard, Biken oder Polysport, bei MS Sports erwartet Kinder und Jugendliche ein tolles Erlebnis mit vielen neuen Freunden, Bewegung & Spass. Details, guck: https://www.mssports.ch.

SRK Babysitting-Kurse

Willst du mehr über die Bedürfnisse der Kinder, ihre Entwicklung und viele weitere spannende Themen erfahren? Dann wäre ein Kurs genau das Richtige für dich. Das Schweizerische Rote Kreuz bietet eine Vielzahl an Babysittingkurse an. Details + Daten, guck: http://www.srk-sg.ch/babysittingkurs-srk.

Lehrstelle?

-> Berufs- & Laufbahnberatung Rheintal, Altstätten
-> www.berufsberatung.ch (Lehrstellen im Kanton SG)
-> https://www.lehrstellenboerse-ost.ch/boerse
-> Ostjob Lehrstellen
-> https://www.yousty.ch/de-CH
-> https://www.die-chance.ch

Resilienz stärken

Resilyou ist ein interaktives Angebot für junge Erwachsene, um ihr mentales Immunsystem zu stärken und persönlich zu wachsen. Wenn du dich selbst weiterentwickeln und zu einer stärkeren Persönlichkeit heranreifen möchtest, dann lade dir doch gleich den ersten Trainingsplan zu „Dankbarkeit“ herunter. Du wirst staunen: Schon fünf Minuten Training am Tag können viel bewirken.

Hate Speech

„Hate Speech“ ist an sich kein neues Phänomen. Im Internet verbreitet sich die Hassrede aber schneller. Welche Strategien gegen Hate Speech (& für mehr Respekt im Netz) nützen und welche Konsequenzen systematischer Hass im Internet hat, erfährt man unter: https://www.swisscom.ch/de/about/nachhaltigkeit/hate-speech.html

be smart work safe

24’500 Jugendliche erleiden jährlich einen Arbeitsunfall. Darum hat das BFS die Präventionskampagne „be smart work safe“ gestartet. Neu ist nun ein interaktives Onlinegame (mit Apple AirPods Pro zu gewinnen) unter: http://www.bs-ws.ch

Umgang mit digitalen Medien

Das Team der nationalen Plattform „Jugend & Medien“ hat am 22.6.20 neue Empfehlungen herausgegeben und Flyer dazu entwickelt. Neu sind diese je nach Alter aufgebaut. Die Flyer sind in 16 Sprachen erhältlich als Download oder kostenlos als Print-Version. Zur Startseite: https://www.jugendundmedien.ch

fRrilingue Sprachcamps

Liegst du gern gemütlich am Strand oder bist du auf der Suche nach Abenteuer und Adrenalin? Bist du ein bisschen ein Kulturfreak oder gehst du lieber tanzen? So oder so, bei fRilingue versprechen wir dir, deine Sommerferien zu einem unvergesslichen Erlebnis zu machen. Mit fRilingue lernst du Französisch, Deutsch oder Englisch in einem vergnüglichen und entspannten Umfeld – und du triffst auf junge Menschen aus der ganzen Welt! Weitere Infos: https://www.frilingue.ch/sprachcamp

Stipendien und Studiendarlehen

Der Kanton St.Gallen gewährt Stipendien und Studiendarlehen. Eingabefristen für Stipendien sind bis 15.11. (Herbstsemester) oder 15.5. (Frühjahrssemester). Details, Wegleitungen und Merkblätter, siehe: https://www.sg.ch/bildung-sport/stipendien-und-studiendarlehen.html

Intermundo – Jugendaustausch

Intermundo, die CH-Dachorganisation der nichtkommerziellen Austauschorganisationen, bietet zahlreiche Infos zum Jugendaustausch. Die Vielfalt ist gross, vom Au-pair zu Feriencamps und Sprachkurse bis zu Freiwilligeneinsätze, guck:
http://www.intermundo.ch

Anlaufstelle Farex

Machst Du Dir Sorgen um ein Geschwister, Freund/-in, Kollegen/-in oder Nachbarn/-in, weil er/sie sich zunehmend extrem zu politischen oder religiösen Themen äussert? Befürchtest Du, er/sie könnte sich radikalisieren? Fachpersonen von Farex hören Dir zu, beantworten Deine Fragen und suchen mit Dir gemeinsam nach sinnvollen Wegen. Weitere Infos (diskret, sorgfältig, kostenlos & rund um die Uhr): https://www.farex.ch oder Tel. 0484 0848 55

Zivilcourage für dich

Jede und jeder kann lernen, im Alltag Zivilcourage zu zeigen. Dazu braucht es weder aussergewöhnlichen Mut, noch überdurchschnittliche Muskelkraft. Viel wichtiger ist es, einen kühlen Kopf zu bewahren und die Tipps der Polizei zu beherzigen. Danke, dass Sie Zivilcourage zeigen. Clips zu verschiedenen Themen: https://zivilcourage-kompass.ch

Agriviva (früher Landdienst)

Seit über 70 Jahren vermittelt Agriviva Ferienjobs von 2-8 Wochen auf Bauernhöfen in der Schweiz und im angrenzenden Ausland. Jugendliche/ junge Erwachsene von 14-25 Jahren können mit Agriviva das Bauernleben entdecken und mit anpacken und so neue Erfahrungen gewinnen. Für die Mithilfe erhält man nebst Kost und Logis auch ein Taschengeld und vielfältige Erfahrungen. Weitere Infos: https://www.agriviva.ch/de

Mama trinkt? Papa trinkt?

Sucht Schweiz hat eine Webseite gestaltet, die Kindern und Jugendlichen hilft die Sucht- Krankheit der Eltern besser zu verstehen und über diese im Online Forum zu sprechen. Nun wurde die Homepage aktualisiert: https://mamatrinkt.ch/

Jugendleiterberatung-Telefon: 058 618 80 80

Soll ich? Darf ich? Muss ich mich einmischen (bei Mobbing, Sucht, Depression, Gewalt, Übergriffe)? Pro Juventute bietet ein Beratungs- und Notfalltelefon für alle Verantwortungsträger in Sport- und Jugendorganisationen. Rund um die Uhr, an 365 Tagen, vertraulich und professionell.

SafeZone.ch (Online-Beratung zu Suchtfragen)

SafeZone.ch ist das Portal für Online-Beratung zu Suchtfragen für Betroffene, deren Angehörige und Nahestehende, für Fachpersonen und Interessierte. Alle Beratungsangebote sind kostenlos und anonym. Auch diverse Selbsttests sind abrufbar, z.B. zum online Konsum.

Musik- Plattform

Der Verein «bandXost» hat eine Service-Plattform für Veranstalter, Clubs und Booker kreiert, die eine Übersicht über MusikerInnen aus der Ostschweiz und dem Fürstentum Liechtenstein bietet. Ziel ist es, dem Nachwuchs die Chance zu geben, gesehen und gebucht zu werden. Weitere Infos: http://www.bandlager.ch

time:out?

Störende Gewohnheiten hat jeder von uns. Mit der Aktion time:out fordert das Blaue Kreuz uns heraus, für einige Wochen auf die eine oder andere von ihnen zu verzichten – der eigenen Gesundheit und Fitness zuliebe. Jetzt mitmachen, unter: http://www.timeoutschweiz.ch

Tize.ch …

ist die grösste Schüler- und Studentenzeitung der Schweiz und gleichzeitig wohl auch eines der spannendsten Hobbys, das du haben kannst. Über 30 Jugendliche und junge Erwachsene in den unterschiedlichsten Positionen arbeiten schon jetzt täglich daran, dass unsere Generation ein eigenes Online-Magazin hat. Jetzt lesen und/ oder ReporterIn werden … Details, guck: http://tize.ch

Wenn dein Spiel zur Droge wird

Die Projektkantone von SOS-Spielsucht möchten auf die Gefahren beim Glücksspiel (Suchtentwicklung) und die möglichen Folgen davon (Schulden, sozialer Abstieg, psychische Erkrankung) hinweisen und erste Hilfeleistungen (Information, Helpline, anonyme@Beratung) anbieten. Weitere Infos: http://www.sos-spielsucht.ch

schreibdichfrei

Auf http://schreibdichfrei.net können Jugendliche ihre Geschichten, Gedichte, Songs und andere Texte schreiben und veröffentlichen. Ein Schreibcoach hilft bei Fragen und in Schreibclubs tauschen sich die Jungautoren aus. Und: Neu gibt es auch einen Chat!

Benachteiligt? Bedroht? Diskriminiert?

Die St.Galler HEKS Beratungsstelle gegen Rassismus und Diskriminierung berät, vermittelt und informiert betroffene Personen kostenlos. Weitere Infos: 071 544 93 85 oder beratungsstelle-diskriminierung@heks.ch

31.5. WeltNICHTrauchertag

Am 31. Mai ist Weltnichtrauchertag der Weltgesundheits- Organisation (WHO). Eigentlich wissen es alle: rauchen ist schlecht. Es ruiniert die Gesundheit, kostet viel Geld, Tabak macht sehr schnell abhängig, Rauchende riechen wie ein Aschenbecher, Rauch gefährdet Andere (Stichwort Passivrauchen), man altert schneller, rauchen ist uncool, … Weitere Infos zum Thema:
https://www.stopsmoking.ch, mit Aufhörhilfen
http://smokefree.ch, Kampagne vom BAG
http://suchtschweiz.ch, Infos über alle möglichen Suchtarten/ Substanzen

Infos für Eltern

Flyer von Elternbildung CH: Home zu Themen wie Streiten (ja aber fair), Hausaufgaben, frühkindliche Bildung, Kinderrechte, Digitale Medien, Mobbing

Flyer, Broschüren, Links – Schulpsychologischer Dienst des Kantons St.Gallen (schulpsychologie-sg.ch) zu Erziehung (Rezepte mit erwünschten Nebenwirkungen), Kinderängste, Übertritt, ADHS, …

1001 Infos von der Fachstelle Schule & Gesundheit: https://www.sichergsund.ch/themen/sicher-online/

Merkblätter zu Themen wie Sexualaufklärung, Sexting, Medien und Internet (projuventute.ch)

BBB – Berufs-, Studien- & Laufbahnberatung
Infos für Eltern im Berufswahlprozess im Kanton St.Gallen

DDD – Drogen – Nein danke!, Broschüre der Schweizerischen Kriminalprävention, 2010

EEE – Schulpsychologischer Dienst SG
Erziehung & viele Themen dazu, Elternzeitschrift „Fritz und Fränzi“

FFF – Fach- und Beratungsstellen im Rheintal/ kantonale Stellen

LLL – Lernen, www.mit-kindern-lernen.ch

MMM – Medien – digitale Welt
Medienstark- Homepage mit konkreten Tipps für Eltern zum Umgang mit Smartphones, Privatshphäre, gamen, heiklen Inhalten (von swisscom & Elternbildung CH, 2013)

PPP – Pubertät Pubertät & Erziehung – Was braucht mein Teenager?, Radix Gesundheitsstiftung, 2016

RRR – Rauchen Infobroschüre „Mit Kindern und Jugendlichen darüber sprechen“, Sucht Schweiz, 2014

SSS – Sexualerziehung – die Rolle der Eltern, Sexuelle Gesundheit & Kinderschutz Schweiz, 2021

TTT – Trinken, Rauchen und Kiffen bei Jugendlichen, Was Sie als Eltern, Lehrperson oder BerufsbildnerIn tun können, ZEPRA, 2010

Weitere Fachstellen

Notfallnummern – Polizei, Feuerwehr, Sänität, …

speziell für Kinder- & Jugendliche:

-> Kinder- & Jugendnotruf St.Gallen, Tel. 0800 43 77 77, http://www.kszsg.ch/jugendliche
-> NUK – Notunterkunft St.Gallen, Tel. 071 525 00 05, https://www.notunterkunft-sg.ch
-> pro juventute, Telefon 147 (auch SMS, E-Mail & Chat Beratung), http://www.147.ch
-> E-Beratung & Jugendinfos: http://www.tschau.ch

Fach- und Anlaufstellen (von A-Z):

Ehe- und Familienberatungsstelle Rheintal, Altstätten, 071 755 46 44
Angebot: Einzelberatung – Einzeltherapie, Paarberatung – Paartherapie, Familienberatung – Familientherapie

Elternberatung der Pro Juventute, 058 261 61 61
Rasch, unkompliziert, kostenlos und jederzeit können Eltern und Bezugspersonen ihre Anliegen besprechen und telefonisch oder online Unterstützung holen.

 Fachstelle Integration Rheintal – Informieren, Bilden, Verbinden
 «Mitenand statt nebetenand» ist das Leitmotiv der Fachstelle Integration. Ein gutes Zusammenleben aller Einwohner und Einwohnerinnen im Rheintal stützt nicht nur den sozialen Frieden, sondern ist ein bedeutender Wirtschaftsfaktor. Menschen, die sich wohl und zuhause fühlen, nehmen aktiver und erfolgreicher am gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Leben teil. Mit verschiedenen Programmen, Projekten und als Informationsdrehscheibe arbeitet die Fachstelle Integration hin zum «mitenand».

Altstätten, 071 755 75 28
Haus der Ringgasse ist eine psychiatrisch-psychotherapeutische Praxis für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Es ist eine Anlaufstelle für Menschen, die eine psychische Erkrankung haben, emotionale Schwierigkeiten oder eine Krise durchleben.

Jugendarbeit Oberes Rheintal, 071 755 68 15
Jugendtreff, Schulsozialarbeit, Jugendberatung, Elterncoaching, Projekte/ Aktionen/ jugendkulturelle Events
Beratung, Unterstützung, Tipps & Infos (& Projekte/ Events) für Kinder, Jugendliche und und ihre Bezugspersonen im ganzen Oberen Rheintal (Rüthi bis Rebstein). Vielseitige Homepage mit vielen Links zu Jugendthemen (auch mit Downloads für Eltern, Erziehende) …

KESB – Kindes- und Erwachsenenschutzbehörde Rheintal, Altstätten, 071 757 72 80
Im 2013 hat die KESB die Geschäfte der Vormundschaftsbehörden übernommen und führt diese für die 12 Gemeinden, von Rüthi bis St. Margrethen. Die KESB ist Ansprechpartnerin in sämtlichen Belangen des Kindes- und Erwachsenenschutzes, z.B. Massnahmen zum Schutz von Kindern und Volljährigen.

KJPD – Kinder- und Jugendpsychiatrische Dienste, Heerbrugg, 071 243 47 80
Angebot: Anlaufstelle bei emotionalen Störungen, Wahrnehmungs-, Verhaltens- und Entwicklungsstörungen, Angstzuständen, Pubertätskrisen, gesteigerter Aggressivität, Zwängen, Suizidalität, Essstörungen, …

Mütter- und Väterberatung Rheintal
Übersicht über Beratungsdaten in der jeweiligen Gemeinde siehe Homepage. Stadt Altstätten – Mütter- und Väterberatung Rheintal (altstaetten.ch)

Soziale Dienste Oberes Rheintal, Altstätten, 071 757 78 70
Angebot: gesetzliche Sozialberatung (z.B. Beistandschaften), freiwillige Sozialberatung (Beratung/Betreuung von Einzelpersonen u. Familien in Erziehungsfragen, Krisen, Konflikten, Besuchsrechtsproblemen, Budgetberatung, Schuldensanierung, freiwillige Lohnverwaltung), Alimentenbevorschussung und -inkasso und Erstabklärungen.

SPD- Schulpsychologischer Dienst, Rebstein, 071 775 84 00
Schulpsychologische Beratung und Begleitung im Zusammenhang mit schulischen und/ oder erzieherischen Problemen (für Kinder und Jugendliche im Kindergarten- und Volksschulalter, 4-16 Jahre)

Start | Gleichwertig (vereingleichwertig.ch)
Wir setzen uns dafür ein, persönliche und fachliche Beziehungen aufzubauen, zu fördern und zu vertiefen, die gleichwertig sind. Wir richten uns an Familien, einzelne Personen und Institutionen mit dem Ziel, dass alle Akteure die gleiche pädagogische Sprache sprechen.

Suchtberatung Oberes Rheintal, Altstätten, 071 755 67 10
Die Suchtberatung bietet Personen mit Suchtproblemen (und betroffenen Angehörigen, Bezugspersonen, Lehrpersonen, ArbeitgeberInnen) Beratung und Unterstützung an.

Tagesfamilien Oberes Rheintal: Home (tagesfamilien-oberesrheintal.ch)
Kinderbetreuung vielfältig und flexibel
Der Verein Tagesfamilien Oberes Rheintal setzt sich zum Wohl des Kindes und der Familie für eine qualifizierte, individuelle, flexible und familiennahe Kinderbetreuung ein.

Tatkräftig statt Schlagkräftig (für eine gelassenere Eltern-Kind-Beziehung), 071 243 78 78
Ein Beratungsangebot (des Kinderschutzzentrums St.Gallen) für Eltern und Erziehende mit Kinder von 0-6 Jahren aus dem Kanton St.Gallen. TATKRÄFTIG berät Sie anonym, kostenlos und vertraulich.

Verein Tagesfamilien Oberes Rheintal
Eltern, die ihre Kinder gerne in einer Tagesfamilie stunden- oder tageweise betreuen lassen möchten (oder Zeit und Lust hätten selber Tageskinder aufzunehmen), können sich an den Verein wenden. Der Verein vermittelt auch Mittagstische bzw. Betreuungen rund um die Mittagszeit.

Weitere Beratungsstellen (z.B. Familienplanung/ Schwangerschaft/ Sexualität, Kinderschutzgruppe, Psychiatrie Zentrum) findet man hier … (zusammengestellt vom ZEPRA SG)

Jugendarbeit Oberes Rheintal
Wiesentalstrasse 1a (Josefsheim)
9450 Altstätten/ SG
071 755 68 15

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